部队建设心理调节室 武警部队心理咨询服务中心建设方案

提高官兵的心理素质,提升团队凝聚力，是完成以执勤、处突为中心的各项工作任务的保障。武警部队心理咨询服务中心建设方案依据武警部队基层官兵的心理特点、心理健康状况以及部队对基层官兵心理素质要求制定,可以有效地帮助基层官兵提高心理素质,满足工作任务的需要。

基础版的武警部队心理咨询服务中心一般包括预约接待室、心理测评室、心理训练室、VR心理训练室、减压放松室、心理宣泄室、心理沙盘室。不同类型的心理咨询室有不同的功能和作用。

该心理功能室的建立一方面为来访人员提供充分休息、放松的空间，自助学习心理健康知识、了解中心相关信息；另一方面，可以帮助其缓解紧张、焦虑情绪，为下一步咨询或训练做准备。

该心理功能室的装修建议：采用浅色系乳胶漆，帮助来访人员缓解紧张、焦虑情绪；地板采用浅色系地砖，干净整洁；配备舒适的沙发、茶几、心理书籍及绿植，营造轻松氛围。

该心理功能室的建立主要用于来访人员心理健康筛查，帮助组织完成日常心理检测、组织人才选拔，为后期心理工作提供数据支撑。

该心理功能室的装修建议：采用浅色系墙面乳胶漆，帮助来访人员快速平静，全身心投入测评；地板采用浅色系地砖，干净整洁易于打扫；配备多台电脑桌椅，满足组织大面积施测需要。

该心理功能室的建立主要用于训练来访人员感知觉、逻辑、思维等六大认知能力，帮助其提升基本认知能力、岗位适应力，有利于组织培养优秀人才。

该心理功能室的装修建议：墙面采用浅色系乳胶漆，挂心理挂图或标语，鼓舞来访人员进入训练；地板采用浅色系地毯，干净整洁、易于打扫。

该心理功能室利用VR技术为来访人员提供高仿真、高沉浸场所，辅助其开展专项心理训练、身心调适、缓解心理压力、提高身心耐受力。

该心理功能室的装修建议：墙面采用浅蓝色乳胶漆、配合科技线条设计，营造科学、科技的放松训练场景；地面铺设防滑地垫，防止滑倒。

该心理功能室的建立主要用于缓解来访人员的身心压力，消除紧张、焦虑等负面情绪的影响，促进其情绪稳定性和身心放松能力提升。

该心理功能室的装修建议：墙面采用浅绿色乳胶漆，有助于缓解紧张、焦虑情绪；地面铺防滑地垫，防止摔滑，可适当增加绿植，营造放松氛围。

该心理功能室的建立主要用于来访人员负面情绪宣泄、缓解心理压力，促进其心理能量恢复，排解郁闷、烦躁的心情。

该心理功能室的装修建议：墙面采用隔音处理与软包处理，防燥、防伤害；地面采用海绵地垫，舒适、保护来访人员在宣泄过程中受到伤害；营造平静、舒适环境

该心理功能室的建立主要用于开展个人或团体心理沙盘游戏，对于不善表达的人员可通过沙盘了解其内心活动。同时，通过团体沙盘游戏可以促进团体和谐、增强团体凝聚力。

该心理功能室的装修建议：环境布置安静优雅、不易受到干扰；光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松、集中精力。

除了以上7种类型的心理功能室外，标准版的心理咨询中心会建设团体活动室、催眠减压室和心理咨询室，完整版的心理咨询中心还会增设前台引导中心和大数据指挥中心，即可基于软硬件产品体系建设“两大中心、十大场室”心理服务中心，这样利用智能物联技术打造的软硬件结合的“智慧心理中心”心理功能室，可以实现一站式、全方位的心理服务。

排解内心的负面情绪。

部队生活工作环境的特点就是生活紧张，步调一致，上下级关系明确，倡导执行与服从，讲究纪律严明，所以在部队生活工作中难免会因为一幢小事引起人际矛盾，所以在这时候就要学会使用心理宣泄人，来排解内心的负面情绪。由于现阶段社交人群往往比较注重维护自己的隐私，所以对于向心理咨询师倾诉，往往会有一定的阻力，而心理宣泄人则提供一个密闭的空间让消防部队队员可以在一个安全且受保护的空间尽最大可能的、合理的宣泄自己的心理压力，达到缓解自身情绪，提高身心健康质量的目的。具体说来，心理宣泄产品主要分为以下几种：宣泄设备分为两种智能宣泄仪以及宣泄人其中，智能宣泄仪分为智能击打宣泄仪以及智能呐喊宣泄仪两种，它们都有着八大主题可以选择：疏导、缓解、克服、调节、释放、消除、战胜、脱离八个不同的宣泄主题。

消防部队心理情绪宣泄室建设方案，随着社会进步和文明程度提高，人们除了重视身体健康外，也越来越重视心理健康。当前，消防部队担负着繁重的灭火和社会抢险救援任务外，还要保持“整装待发、随时待命”的工作状态，所以在消防部队心理咨询室规划建设中心理宣泄人产品必不可少。